Vallée de Tarap et lac Phoksumdo

Le Dolpo est une région de culture tibétaine de religion bönpo très isolée en territoire népalais, coupée du Tibet et Mustang par de hauts cols. Ces hautes vallées mythiques furent longtemps interdites aux étrangers. Leurs sentiers étaient parcourus par des caravanes de yacks, car on pratiquait encore l’échange de sel du Tibet contre épices et céréales des moyennes vallées. De nos jours la ruée pour la récolte du Yarsagumba - chenille parasitée par un champignon- aux vertus aphrodisiaques dans la médecine chinoise – à supplanter ces activités ancestrales. En dehors de deux hauts cols à plus de 5 000m ce voyage culminera avec la découverte de la vallée de Tarap et les eaux turquoises du lac Phoksumdo, cadre du célèbre film d’Eric Valli « Himalaya l’enfance d’un chef ».
POINTS FORTS
- La vallée de Tarap et le lac Phoksumdo
- Une des régions les plus préservées et sauvages du Népal
- Randonnée rythmée par les gongs des moines dans une atmosphère tibétaine
- Sur les traces des caravanes de sel et du film d’Eric Valli « Himalaya l’enfance d’un chef »



Gallerie

Itinéraire

  • Difficulté: Soutenu
  • Saison optimale: Juin - Septembre
  • Durée : 18
  • Nombre total de jours de trek: 13 Jours
  • Plus haute altitude: 5308 Meters
  • Vols: Katmandou - Nepalgunj - Juphal - Nepalgunj - Katmandou
  • Hébergement: Hôtel à Kathmandou & Lodge/Camp pendant le trek
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Journée

Accueil et transfert à l’hôtel.
Hébergement : Hôtel Holy Himalaya ou similaire avec petit-déjeuner

Vol de Katmandou à Nep?lganj (environ 50 minutes de vol).
- Hébergement : Hôtel Travellers Inn ou similaire en demi-pension

Le matin vol sur Juphal (2 440m), environ 35min de vol. C'est à Juphal que commence notre trek, nous marchons jusqu'à Dunaï (2 090m) ; le chef lieu du district du Dolpo. A Juphal, nous sommes déjà dans un univers différent. Vers fin octobre, les dolpopa font sécher les piments rouges sur le toit terrasse en terre. Le chemin descend jusqu'à la rivière Bheri, nous traversons les champs de sarrasin, d'orge, de millet et de maïs.
- Dénivelé moins : 400m
- Nombre d'heures de marche : 3h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Nous traversons la rivière Barbung Chhu (Bheri) et les petits villages de la vallée. Après le déjeuner, nous avons une vue magnifique sur le Puth Himal (7 246m) et le Dogari (6 536m), sommets peu connus qui appartiennent au massif du Dhaulagiri.
- Dénivelé plus : 500m
- Dénivelé moins : 100m
- Nombre d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Le matin, montée progressive le long des champs de maïs, des sarrasins, d'amarathus (jusqu'à mi-octobre). Nous déjeunons à Lapsicape où les rivières Tarap Chu et Barbung Chu se mélangent ; nous traversons également le plus long pont suspendu de la vallée. Après le déjeuner une petite partie de chemin est un peu raide en traversant la forêt de genévriers, pins, sapins, bouleaux...
- Dénivelé plus : 1095m
- Dénivelé moins : 340m
- Nombre d'heures de marche : 6h30
- Hébergement : Bivouac sous tente

Le matin, nous attaquons le trek par une montée assez raide d'environ 500m. Ensuite, le chemin est une alternance de petites montées et descentes. Parfois le chemin est un peu vertigineux.
- Dénivelé plus : 800m
- Dénivelé moins : 430m
- Nombre d'heures de marche : 5h30
- Hébergement : Bivouac sous tente

Jusqu'au Lang, le chemin est chaotique puis relativement plat ; nous rencontrons des nomades et leurs troupeaux (jusqu'à mi-octobre).
- Dénivelé plus : 805m
- Dénivelé moins : 335m
- Nombre d'heures de marche : 7h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Journée de repos et de balade dans la vallée de Tarap, visite de petits monastères tibétains (il n'y a plus de moines dans les monastères) et maisons tibétaines. Visite des monastères bouddhistes et bönpos. Pour parfaire notre acclimatation, nous montons jusqu'à 4 400m. Nous passons la nuit au même camp, lieu où une petite partie du film "Himalaya, l'enfance d'un chef" a été tourné.
- Dénivelé plus : 400m
- Dénivelé moins : 400m
- Nombres d'heures de marche : 2h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Après une matinée libre à Dho, nous partons au pied du col du Num La que nous franchissons le lendemain.
- Dénivelé plus : 350m
- Nombre d'heures de marche : 3h30
- Hébergement : Bivouac sous tente

Nous montons progressivement jusuq'au col de Num la à 5 185m. De là haut, nous dominons toute la chaîne himalayenne : Daulagiri I (8 167m), Churen Himal (7 310m), Tukuche Peak (6 920m), massif de l'Annapurna, Damodar, Kanjiroba (6 612m), Kang Chune, Guras Himal, Norbu Kang (6 140m) et le plateau tibétain au nord. Après le col, la descente est raide, parfois dans les éboulis jusqu'au torrent. Après une petite montée progressive et du plat nous arrivons au lieu de notre bivouac, très belle vue sur Norbu Kang.
- Dénivelé plus : 950m
- Dénivelé moins : 910m
- Nombre d'heures de marche : 8h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Nous passons le col de Baga La (5 170m), le paysage minéral est magnifique. La fin de la descente est un peu raide.
- Dénivelé plus : 800m
- Dénivelé moins : 1 095m
- Nombre d'heures de marche : 6h30
- Hébergement : Bivouac sous tente

L'arrivée sur le lac Phogsumdo (3 800m) et le village de Ringmo (3 600m) est sans doute l'un des plus beaux panoramas himalayens. Belle forêt de pins, sapins et bouleaux autour du lac.
- Dénivelé plus : 200m
- Dénivelé moins : 330m
- Nombre d'heures de marche : 4h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Journée de balade autour du lac et visite du monastère Bönpo de Ringmo dans un cadre splendide.
- Hébergement : Bivouac sous tente

Après avoir dépassé une impressionnante cascade de plus de 300m de haut, nous changeons radicalement de décors et retrouvons la verdure lorsque le sentier plonge dans les gorges et la forêt. C'est une longue journée de marche sans difficulté.
- Dénivelé plus : 570m
- Dénivelé moins : 1470m
- Nombre d'heures de marche : 7h30-8h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Marche facile le long de la rivière mais le sentier est parfois accidenté. Nous traversons un village dont les habitants semblent tout droit sortis d'un conte merveilleux où le temps s'est arrêté. Dernière montée pour rejoindre le beau village de Juphal où les terrasses sont reliées par des échelles taillées dans des troncs bruts.
- Dénivelé plus : 400m
- Dénivelé moins : 700m
- Nombre d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Bivouac sous tente

Vol sur Népalgang puis vol sur Katmandou. Transfert à l’hôtel.
- Hébergement : Hôtel en BB

- Hébergement : Même hôtel en BB
Transfert à l’aéroport. Fin de nos services

REMARQUES

- A Katmandou nous utilisons des hôtels de bonne catégorie *** bien situé dans le centre de Katmandou.
- Le séjour à Katmandou se fait toujours en B&B pour vous donner un grand choix des restaurants qui vous offrent la cuisine traditionnelle et continental selon vos choix.
- Lors du trek vous serez en pension complète et modes d’hébergement selon l’itinéraire.




Comprend

- Tous les transferts aéroport en véhicule privé.
- Trek en pension complète en bivouac
- Matériel de camping et cuisine collectif (tente mess, tente toilette, tente cuisine et tentes biplaces, tables et chaises, réchaud, gaz…)
- Les permis spéciaux Bas Dolpo (40 $) entrée du parc de Phoksumdo & TIMS (40 US$)
- 1 nuit à l'hôtel Traveler's village ou similaire en demi-pension à Nepalganj
- 3 nuits à l’hôtel Holy Himalaya ou similaire en B&B
- Guide francophone de Katmandou à Katmandou (Anglophone a 2)
- Equipe de trekking : cuisinier, kitchen boys, Sherpa(s), mules ou porteurs
- Assurances des staffs et vols du guide et cuisinier
- Taxes d’aéroport domestiques

Ne comprend pas

- Repas à Katmandou hors petit déjeuner
- Vols internationaux & vols domestiques indiqués a part
- Visa Népal (50$ et photos pour 30 jours) mais recommande à faire a l’avance
- Assurance personnelle rapatriement obligatoire (5000 USD de couverture incluant covid). Test PCR…
- Dépenses personnelles, pourboires, boissons, sacs de couchage, etc

VOYAGES PROGRAMMÉS ET DATES CONFIRMÉES

  • Date
    Prix par personne
    Réservation
    Statut
  • 09/06/2024 - 26/06/2024
    Prix par personne EUR 2250
  • 14/07/2024 - 31/07/2024
    Prix par personne EUR 2250
  • 18/08/2024 - 04/09/2024
    Prix par personne EUR 2250
  • 15/09/2024 - 01/10/2024
    Prix par personne EUR 2250

Supplements

Nombre de participants départ garanti :        2                      3/4                   5&+ 

Prix / personne sans aérien à partir de :     2990€              2575€               2250€
(en chambre double partagée)

>>> Supplément obligatoire vols Katmandou – Nepalgunj – Katmandou 655€
(Tarif aérien sujet à variation sans préavis des compagnies aériennes)

>>> Option guide francophone petit groupe (2 participants) : 300 €/groupe
(Sans supplément avec guide anglophone)

>>> Supplément par chambre individuelle pour 4 nuits d’hôtel : 125 €





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