Circuit et Trek Grand tour du manaslu

Trek Grand Tour du Manaslu : Une immersion sauvage dans l’Himalaya préservé

Le trek du circuit du Manaslu est une aventure unique, idéale pour les randonneurs en quête de grands espaces et d’authenticité. Loin des itinéraires plus fréquentés du camp de base de l’Everest ou du tour des Annapurna, ce trek traverse des paysages époustouflants et une grande diversité de climats, des forêts tropicales luxuriantes aux plateaux d’altitude balayés par les vents, jusqu’aux sommets enneigés à plus de 7 000 et 8 000 mètres.

Pendant 13 jours de marche dans l'Himalaya, nous parcourons les terres du pays Samapa, dominées par la majesté du Manaslu (8 163 m), la "montagne des esprits". Tout au long du trek, les panoramas évoluent sans cesse, donnant l’impression de traverser quatre saisons en un seul voyage. Des gorges profondes et forêts de rhododendrons aux vallées arides ponctuées de stupas tibétains, chaque étape dévoile un nouveau visage de l’Himalaya encore sauvage et préservé.

Un trek hors des sentiers battus, entre villages et sommets mythiques

Ce circuit autour du Manaslu est bien plus qu’un simple défi physique : il est aussi une immersion culturelle fascinante. Le long du chemin, nous traversons des villages traditionnels où se côtoient différentes ethnies himalayennes : Gurung, Tibétains et Manangis. Ces rencontres sont l’occasion de découvrir un mode de vie authentique, marqué par la spiritualité bouddhiste et la simplicité des communautés montagnardes.

Jour après jour, le Manaslu se révèle sous différents angles, tantôt caché derrière les crêtes, tantôt dominant l’horizon de toute sa grandeur. Ce sommet mythique, qui fut l’un des derniers 8 000 mètres conquis par l’homme, confère à ce trekking au Népal une aura particulière, entre mysticisme et immensité.

L’ascension du col du Larkya La : le point culminant du trek

Le point d’orgue du trek est l’ascension du col du Larkya La (5 106 m), le passage le plus haut du circuit. Cette traversée exigeante offre une vue imprenable sur l’Himalaya, avec des panoramas saisissants sur les sommets environnants, dont l’Annapurna II et le Himlung Himal. Après cette ascension, la redescente progressive permet d’apprécier encore une fois la diversité des paysages, des plateaux d’altitude aux vallées verdoyantes.

Pourquoi choisir le Trek du Circuit du Manaslu ?

Un itinéraire moins fréquenté, parfait pour les amateurs de solitude et de nature préservée.
Une incroyable diversité de paysages, du climat subtropical aux glaciers d’altitude.
Une immersion culturelle inédite, avec des rencontres dans les villages Gurung et tibétains.
Un défi sportif accessible, avec des étapes bien équilibrées et une acclimatation progressive.
Un passage spectaculaire au col du Larkya La, offrant des vues inoubliables sur les sommets de l’Himalaya.

Le trek du circuit du Manaslu est une aventure hors du temps, un voyage où chaque jour réserve son lot d’émerveillements. Entre nature sauvage et traditions ancestrales, c’est une véritable exploration des confins du Népal, où la beauté brute de l’Himalaya se dévoile dans toute sa splendeur.

Les passionnés de terres himalayennes encore plus reculées pourront aussi se laisser tenter par une randonnée trekking dans le Haut Dolpo, au cœur du Népal mystique, à la rencontre de paysages désertiques et de villages figés dans le temps, tout aussi intenses en émotion et déconnexion. Pour les trekkeurs en quête d’aventure dans d’autres zones reculées, vous pouvez également explorer un trek au Kanchenjunga, dans l'est du Népal, jusqu’à son camp de base isolé, où se révèle l’un des plus hauts sommets du monde dans une atmosphère encore très confidentielle.

Points forts

Au fil des jours, le Manaslu, majestueux sommet culminant à 8 163 mètres, se dévoile dans toute sa grandeur. Tantôt aperçu au détour d’une vallée, tantôt surgissant derrière un col, il accompagne le trekkeur comme une présence silencieuse et puissante. Ce "mont de l'esprit", sacré pour les populations locales, est le fil rouge de l’itinéraire. Ce circuit trek au Manaslu offre des perspectives multiples sur ce géant mythique, souvent sans autre bruit que le vent ou les clochettes suspendues aux stupas tibétains. Observer le Manaslu évoluer au fil du trek est une expérience sensorielle rare, entre fascination et humilité.

Le circuit du Manaslu traverse des zones restées à l’écart du tourisme de masse, préservant l’authenticité des paysages et des rencontres. Ici, pas de longues files de randonneurs ni de lodges standardisés : vous marchez dans un Himalaya brut, entre forêts, gorges profondes et villages isolés. Ce trek est idéal pour les amateurs de nature sauvage et d’espaces vierges. Loin des foules du tour des Annapurnas ou du camp de base de l’Everest, le Manaslu offre une solitude précieuse, renforçant le lien intime avec la montagne et la culture locale.

Avec plus de deux semaines de marche effective, ce grand tour du Manaslu est une véritable immersion au long cours dans la chaîne himalayenne. De Barpak jusqu’au col du Larkya La (5 106 m), le parcours alterne ascensions progressives, plateaux balayés par les vents et descentes dans les vallées verdoyantes. Chaque étape est soigneusement pensée pour garantir une bonne acclimatation et une progression équilibrée, permettant de profiter pleinement des paysages spectaculaires et des atmosphères changeantes. Ce trek de trois semaines est notre plus longue aventure en itinérance, idéale pour les trekkeurs en quête de défi physique et de déconnexion totale.

Tout au long du parcours, vous traversez des villages habités par différentes ethnies himalayennes : Gurungs, Samapas et Manangis. Chacune d’elles possède ses propres coutumes, son architecture, ses vêtements traditionnels et son rapport au sacré. Ces rencontres humaines font du trek une expérience culturelle aussi forte que physique. Les maisons en pierre, les moulins à prières, les monastères colorés, et surtout les sourires des habitants rythment les journées. Loin d’un simple décor, ces peuples incarnent l’âme du Manaslu et renforcent le sentiment d’immersion authentique dans un Népal ancestral.

Nous pouvons organiser votre voyage selon vos attentes.
Le prix varie en fonction de la taille du groupe.
Nous respectons votre budget.

Les départ fixes

veuillez nous contacter pour plus d'informations
info@basecamptrek.com

Excellent 5

Basé sur 7 avis

Journée

1Arrivée à Katmandou

Accueil et transfert à l'hôtel depuis l’aéroport.
- Hébergement : Hôtel Holy Himalaya en BB ou similaire
Repas libre

2Journée de visite des sites principaux à Katmandou

Journée de découverte des joyaux de la vallée de Katmandou : Pashupatinath, site hindouiste datant du XIIe siècle, lieu de crémation dédié à Shiva où les pèlerins viennent se baigner dans la rivière sacrée Bagmati. Puis, visite de Bodnath, grand stupa bouddhiste situé au cœur du quartier tibétain. Ensuite nous nous baladons dans les ruelles du vieux Katmandou. Après le déjeuner, possibilité de visiter Bhaktapur, superbe bourgade médiévale néware, l'un des joyaux de la vallée inscrite au Patrimoine Mondial de l'UNESCO.
- Hébergement : Meme Hotel en BB
- Repas libre

3Route vers Arughat – Jagat (147 km)

Transfert en véhicule privé de Katmandou jusqu’à Khorlabhesi où nous rencontrerons nos porteurs puis nous poursuivons jusque Jagat.
- Transport: 9-10 heures en jeep privée.
- Hébergement : Lodge en pension complète

4Trek du Phillim – Pewa (1800m)

Régions habitées par des Gurung et des Tibétains. Nous continuons dans les gorges qui s’élargissent et permettent de profiter de l’ensoleillement sur la vallée et les versants opposés. Enregistrement au poste de contrôle à Eklebhatti puis passage de Nyak Phedi pour continuer jusqu’à Pewa, petit village à l’ombre, aux abords de la rivière.
- Dénivelé plus : -600 mètres
- Dénivelé moins : 300 mètres
- Nb d'heures de marche : 5h
- Hébergement : Lodge en pension complète

5Trek du Pewa Jusqu'à Ghapsya (2380 m)

Marche dans les gorges ensoleillées en traversant des villages de pierre restés intacts jusqu’à atteindre le village de Ghapsya où nous passerons la nuit.
- Dénivelé plus : 600 mètres
- Nb d'heures de marche : 5h30
- Hébergement : Lodge en pension complète

6Trek de Ghapsya à Lhö Gaon (3100 m)

Avec de la chance, nous croiserons de nombreux pèlerins, certains venant du Tibet en suivant la fameuse route du sel. Après avoir traversé de nombreux villages abritant parfois des monastères, en montant progressivement, nous finirons par une montée raide nous amenant jusqu’au grand village de Lhö Gaon.
Plus nous nous approcherons du village, plus la vue se dégagera jusqu’à apercevoir le Manaslu sur lequel nous pourrons observer le coucher de soleil ainsi que la lumière du matin lors de notre réveil du lendemain.
Selon la météo et l’heure d’arrivée, nous aurons l’occasion de faire une promenade avant la nuit jusqu’à l’école monastique située en haut d’une colline aux abords du village.
- Dénivelé plus : 1250 mètres
-dénivelé moins : 300 mètres
- Nb d'heures de marche : 6h30
- Hébergement : Lodge en pension complète

7Lhö Gaon (3100 m) – Pungyen Gompa (4060 m) – Shyala Gaon (3400 m)

Journée d’excursion et première acclimatation jusqu’au monastère de Pungyen Gompa – en général inhabité – et selon la forme possibilité de monter plus haut jusqu’au pied du glacier du même nom. Retour pour passer la nuit a Shyala Gaon un peu plus haut que Lhö Gaon
- Dénivelé plus :1000 mètres
- Dénivelé moins :700 mètres
- Nb d'heures de marche : 6 h
- Hébergement : Lodge en pension complète

8Trek au Samagaon (3550 m)

Journée de marche face au Manaslu à travers les villages de pierres et les premiers panoramas de steppes. Une fois installés au lodge de Samagaon, toujours selon l’heure et le climat, nous pourrons nous promener tranquillement jusqu’au lac Birendra, d’un bleu ciel magnifique, cerné par de nombreux cairns. Vous aurez alors l’occasion de surplomber la vallée pour en admirer la vue ainsi que de vous acclimater grâce à une pause au bord du lac à 3900m.
- Dénivelé plus : 600 mètres (350 mètres pour aller au lac)
- Dénivelé moins :400 mètres (350 mètres pour revenir du lac)
- Nb d'heures de marche : 4 (+2h de promenade pour le lac)
- Hébergement: Lodge en pension complète

9Randonnée vers Samdo

Montée progressive jusqu'au village de Samdo. Puis si le temps et la forme le permet, balade d’acclimatation d’1 ou 2h jusqu’à 4000m sur une des montagnes bordant le village.
- Dénivelé plus : 400 mètres
- Nb d'heures de marche : 4
- Hébergement : Lodge en pension complète

10Trek du Samdo Jusqu'à Dharamsala - 4460 m

Nous aurons peut-être l’occasion de voir un marché improvisé entre Tibet et populations locales. Nous montons progressivement au travers de la vallée glacière pour rejoindre le pied du glacier de Larkya en terminant par une dernière heure de montée plus raide. Nous dormirons au village de Dharmasala sous tente dans le camp fixe prévu pour les touristes prévoyant de faire l’ascension jusqu’au col de Larke Pass à 5106m. Après un repas dans la salle à manger du lodge, nous nous installerons dans les tentes pour une courte nuit.
- Dénivelé plus : 800 mètres
- Nb d'heures de marche : 4
- Hébergement : Gîte en pension complète

11Dharmasala - Passage du col de Larkya La (5106m) - Bhimtang (3 600 m)

Départ à 4h sous le ciel étoilé à l’aide de nos lampes frontales, nous observerons le jour se lever sur les montagnes alentours au fur et à mesure de notre ascension. Nous montons jusqu'au col de Larkya. Le spectacle au sommet est grandiose. C'est une longue et raide descente dans les chemins secs et terreux qui nous conduit à Bhimtang pour une nouvelle nuit en dur.
- Dénivelé plus : 800 mètres
- Dénivelé moins : 1400 mètres
- Nb d'heures de marche : 8
- Hébergement : Lodge en pension complète

12Trek du Bhimtang au Dharapani (1860 m)

Descente en forêt jusqu'à la rivière pour arriver au village de Tiliche habité par des Tibétains Manangis. Nous continuons notre descente a Dharapani : point de jonction pour prendre le sentier de tour des Annapurna/ nuit à Dharapani
- Dénivelé moins : 1940 mètres
- Nb d'heures de marche : 6
- Hébergement : Lodge en pension complète

13Route Dharapani - Besisahar – Katmandou (210 km en tout – 9h environ)

3h de jeep locale réservée (35 km) puis nous retrouvons un véhicule privé pour rentrer de Besisahar à Katmandou (175 km). Temps libre
- 3+6 hrs de route
- Hébergement : Hôtel Holy Himalaya en BB
- Repas libre

14Départ

Transfert à l’aéroport. Fin de nos services

Comprend

- Tous les transferts en véhicule privé selon itinéraire dont jeep/minibus pour Jagat via Arughat
- Transfert de Dharapani à Besisahar en jeep(s) locale réservée
- 3 nuits à l'hôtel Holy Himalaya ou similaire à Katmandou en BB
- Trek en pension complète en Lodge
- Guide francophone pour l'ensemble du séjour à partir de 4 participants
- Equipe de trekking: assistant à partir de 4, porteurs selon la taille de groupe pour tout le trek.
- Portage des bagages jusqu'à 12 kgs/personne pendant le trek
- Permis trek spécial Manaslu (100$)
- Permis de trek MCAP, ACAP
- 1 jour de visite guidé avec véhicule et guide culturel francophone
- Assurance des staffs

Ne comprend pas

- Repas à Katmandou hors petit déjeuner
- Visa Népal à obtenir à l'aéroport (30$ + photo).
- Entrées des sites lors des visites
- Vol international
- Assurance rapatriement + secours et repatriement
- Pourboires, dépenses et équipement personnels, boissons, sac de couchage, douche chaude durant le trek…

Supplément

Option guide francophone petit groupe (2 & 3 participants) : 400 €/groupe (Sans supplément avec guide anglophone) Supplément par chambre individuelle pour 3 nuits d’hôtel : 80€ * Calcul des tarifs a parite euro/us$ susceptible d'entre modifie si baisse de l'euro 3% & +sous le US$

Questions fréquemment posées

Matériel

Obtenir un devis

Remarques

- Temps de marche sont approximatifs car ils dépendent des groupes, des photos et des arrêts. Quant aux dénivelés, ils sont aussi des indications générales et non des relevés GPS. - En fonction des conditions météorologique et opérationnelles, l’accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire pour votre sécurité et celle du groupe.

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