Trek au Sanctuaire des Annapurnas : une immersion au cœur de l’Himalaya

Le trek du sanctuaire des Annapurnas est l’un des itinéraires les plus spectaculaires du Népal, offrant une immersion progressive dans les paysages himalayens. Entre vallées verdoyantes, forêts de rhododendrons, cultures en terrasses et glaciers imposants, ce parcours mène jusqu’au mythique camp de base de l’Annapurna, perché à 4 130 m d’altitude. Véritable amphithéâtre naturel, ce sanctuaire dévoile un panorama saisissant sur les sommets environnants, dont l’Annapurna I (8 091 m), le Machapuchare (6 993 m) ou encore l’Annapurna South (7 219 m).

118 ou 82 kg de CO2 (2  ou 6 participants)


Depuis Pokhara, porte d’entrée du trek, l’ascension commence en douceur à travers des villages traditionnels Gurung, nichés entre rizières en terrasses et collines verdoyantes. Au fil des jours, le décor évolue : les bambouseraies luxuriantes cèdent progressivement la place à des forêts de rhododendrons, emblématiques de l’Himalaya népalais. Ces sentiers serpentent à travers un environnement préservé, où la faune locale – singes langurs, tahrs de l’Himalaya, faisans danphe – peut être observée.

L’ascension devient plus alpine en pénétrant dans le sanctuaire des Annapurnas, où la végétation laisse place aux grandes moraines et aux glaciers étincelants. L’arrivée au camp de base de l’Annapurna marque le point culminant de ce voyage au Népal, un moment inoubliable face aux 13 sommets du massif des Annapurnas, encerclant les randonneurs dans un décor grandiose.

Le trek du sanctuaire des Annapurnas est réputé pour être l’un des plus accessibles parmi les grands treks himalayens, bien qu’il nécessite une bonne condition physique. Avec des étapes bien aménagées, un réseau de lodges confortables et des panoramas exceptionnels à chaque tournant, cet itinéraire de randonnée pédestre au Népal séduit aussi bien les trekkeurs débutants que les marcheurs expérimentés. Si vous souhaitez explorer d'autres itinéraires pour découvrir les Annapurnas, découvrez le trek myhtique du tour complet de l’Annapurna. Optez sinon pour la version écourtée du grand tour des Annapurna et empruntez le raccourci du demi-tour des Annapurnas

En chemin, des haltes incontournables enrichissent l’expérience :

  • Les sources chaudes de Jhinu Danda : une pause détente bienvenue après plusieurs jours de marche.
  • Le village de Luwang : immersion dans la culture Gurung avec une nuit chez l’habitant.
  • Le Machapuchare Base Camp (MBC, 3 700 m) : une étape magique avant d’atteindre le camp de base de l’Annapurna.

Points forts

Au cœur des montagnes, le sanctuaire des Annapurnas forme un cirque naturel spectaculaire, encerclé par une douzaine de sommets majestueux dont l’Annapurna I (8 091 m), le Machapuchare (6 993 m) et l’Annapurna South (7 219 m). C’est l’un des rares endroits dans l’Himalaya où l’on peut être totalement immergé dans la haute montagne tout en étant entouré de pics à plus de 7 000 mètres. L’arrivée au camp de base de l’Annapurna, perché à 4 130 mètres, est un moment fort du trek, entre émerveillement, silence et grandeur.

Ce trek offre un voyage progressif à travers les étages de végétation himalayens, depuis les plaines cultivées du piémont jusqu’aux neiges éternelles. On traverse des villages Gurung traditionnels, des rizières en terrasses, puis des forêts luxuriantes de bambous et de rhododendrons. Peu à peu, la végétation disparaît au profit des moraines et glaciers scintillants du sanctuaire. Cette diversité fait du trek une expérience complète, visuellement riche et profondément dépaysante, où chaque journée marque une nouvelle ambiance.

Ce circuit est idéal pour celles et ceux qui souhaitent vivre l’expérience de la haute montagne sans partir plusieurs semaines. En seulement 14 jours au total, ce trek permet d’atteindre le cœur de l’Himalaya, avec un dénivelé progressif et des étapes bien équilibrées. Accessible sans équipement technique, ce parcours demande une bonne forme physique, mais reste réalisable pour de nombreux randonneurs. Le sanctuaire des Annapurnas constitue ainsi l’une des meilleures portes d’entrée vers les grands treks himalayens.

 

Parmi les moments forts du trek au sanctuaire des annapurnas, la nuit chez l’habitant à Luwang reste inoubliable. Ce village Gurung perché dans les collines, préservé et chaleureux, offre une immersion rare dans la vie quotidienne des habitants de la région. Vous partagez leurs repas, découvrez leurs coutumes et dormez sous leur toit, loin des standards touristiques. C’est une parenthèse humaine précieuse dans ce voyage en altitude, un contact direct avec la culture népalaise, simple, généreuse et profondément ancrée dans la montagne.

Journée

Transfert à votre hôtel
- Hébergement : Hôtel Holy Himalaya en BB ou similaire
- Repas libre

Visite du temple de Pashupatinath, du stupa de Bodhnath et la ville impériale de Patan.
- Hébergement : Hôtel Holy Himalaya en BB ou similaire
- Repas libre
Départ pour Pokhara. La route parcourt la région de collines séparant la jungle du Teraï de la chaîne himalayenne. Environ 8h de route en tout jusqu’à Khoramukh (1000 m). Depuis le pont une courte marche champêtre avec montée un peu raide par des volées de marche pour rejoindre le beau village Gurung de Luwang (1460 m) spécialisé dans la culture du thé. Belle vue sur la vallée et les villages environnants. Panorama plein nord sur les Mardi Himal, Machhapuchhare et Annapurna III. Accueil et nuit chez l’habitant.
- Dénivelé plus : 460 mètres
- Nb d'heures de marche : 1h30
- Hébergement : chez l’habitant
Depuis Luwang importante ascension dans les forets de rhododendrons, nous apercevrons peut être certains animaux sauvages, notamment des cerfs et de nombreux oiseaux. Déjeuner à Deurali (2100 m) puis descente parfois raide par un petit sentier jusqu’au village de Landruk. Dîner et nuit à Landruk (1700 m)
- Dénivelé plus : 1150 mètres
- Dénivelé moins : 900 mètres
- Nb d'heures de marche : 5h30
- Hébergement : Lodge.
Nous traversons la Modi Khola sur un pont suspendu. Déjeuner à Jhinu Danda (1780 m) après une montée raide d'une demi-heure. Après-midi détente dans les sources chaudes. Nuit à Jhinu Danda.
- Dénivelé plus :500 mètres
- Dénivelé moins : 300 mètres
- Nb d'heures de marche :3-4
- Hébergement : Lodge.
Nous commençons la journée par une montée raide jusqu'à Chomrong (2170 m). Descente puis dernière montée dans les terrasses cultivées jusqu'à Sinuwa (2360 m) où nous prendrons le déjeuner. Nous passons par une belle forêt tropicale et arrivons dans la bambouseraie à Bamboo Lodge.
- Dénivelé plus : 1000 mètres
- Dénivelé moins : 500 mètres
- Nb d'heures de marche : 6
- Hébergement : Lodge.
Dans la matinée, nous traversons une belle forêt de Rhododendrons avant de rejoindre Deurali.
- Dénivelé plus : 900 mètres
- Nb d'heures de marche : 4
- Hébergement : Lodge.
Nous commençons la matinée par une montée progressive jusqu'au Camp de Base du Machhapuchhare où nous prendrons le déjeuner. Dernière montée pour atteindre le Sanctuaire des Annapurna (4130 m). Vue inoubliable à 360° sur 13 sommets du massif des Annapurna.
- Dénivelé plus : 930 mètres
- Nb d'heures de marche : 4
- Hébergement : Lodge
Le matin, splendide levé de soleil sur le Sanctuaire. Longue descente jusqu'à Bamboo (2325 m).
- Dénivelé moins : 1800 mètres
- Nb d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Lodge.
Nous marchons environ 4 h pour rejoindre Chomrong, beau village Gurung qui fait face à l'Annapurna Sud et au Machhapuchhare.
- Dénivelé plus : 500 mètres
- Dénivelé moins : 700 mètres
- Nb d'heures de marche : 4
- Hébergement : Lodge
Ghandruk est un très beau village gurung aux riches maisons de pierre sèche. Superbe vue sur l'Annapurna et le Machhapuchhare.
- Dénivelé plus : 200 mètres
- Dénivelé moins : 350 mètres
- Nb d'heures de marche : 4 h 30
- Hébergement : Lodge
Nous prendrons une jeep jusqu’à au moins Birethanti (1100 m) pour rejoindre la route puis transfert en vehicule jusqu'à Pokhara. Après-midi libre et détente à Pokhara.
- Hébergement : Nuit à l'hôtel Batika en BB
- Diner libre

Route retour sur Katmandou
- Hébergement : Hôtel Holy Himalaya en BB ou similaire
- Repas libre

* Vol Pokhara - Kathmandou en option.
Temps libre le matin. Dans l'après-midi, transfert à l'aéroport pour vol international.
  • Tous les transferts en véhicule privé selon itinéraire.
  • 3 nuits à l'hôtel Holy Himalaya ou similaire à Katmandou en BB
  • 1 nuit à l’Hôtel Batika ou similaire à Pokhara en BB
  • Trek en pension complète en Lodge
  • Guide francophone pour l'ensemble du séjour à partir de 4 participants
  • Un jour de visites guidées à Katmandou avec véhicule.
  • Equipe de trekking: assistants à partir de 4 participants, porteurs pour tout le trek.
  • Portage des bagages jusqu'à 13 kgs/personne pendant le trek
  • Permis de trek ACAP & TIMS
  • Assurance des staffs
  • Repas à Katmandou et Pokhara hors petits déjeuners
  • Entrées des sites lors des visites
  • Visa Népal (Veuillez nous consulter)
  • Vol international
  • Assurance rapatriement + secours et recherche obligatoire, Pourboires, dépenses et équipement personnels, boissons, sac de couchage…
  • Option guide francophone petit groupe (2 & 3 participants) : 350 €/groupe (Sans supplément avec guide anglophone)
  • Supplément par chambre individuelle pour 4 nuits d’hôtel : 105 €
  • Conseille de prendre vol Pokhara Katmandu pour éviter de refaire la route en travailler et gagner du temps et confort. Supplement vol à se renseigner
* Les tarifs sont susceptibles d’être révisé si baisse de l’euro sous la parité avec le US$





  • Temps de marche sont approximatifs car ils dépendent des groupes, des photos et des arrêts. Quant aux dénivelés, ils sont aussi des indications générales et non des relevés GPS.
  • En fonction des conditions météorologique et opérationnelles, l’accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire pour votre sécurité et celle du groupe.
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Pour votre prochain trek avec nous en Himalaya, voyagez léger et en conscience : Base Camp vous offre un savon biodégradable fabriqué au Népal, pour ne laisser aucune trace…

Voyages programmés et dates confirmées

  • Date From
    Date To
    Confirm Statut
    Price
  • 19/10/2025
    01/11/2025
    confirmé
    EUR 1240
  • 02/11/2025
    15/11/2025
    confirmé
    EUR 1240
  • 15/03/2026
    28/03/2026
    EUR 1220
  • 12/04/2026
    25/04/2026
    EUR 1220
  • 26/04/2026
    09/05/2026
    EUR 1220
  • 11/10/2026
    24/10/2026
    EUR 1220
  • 18/10/2026
    31/10/2026
    EUR 1220
  • 01/11/2026
    14/11/2026
    EUR 1220

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